Category Archives: Kiến Thức

Làm cách nào để phòng tránh tai biến, đột quỵ?

Như đã chia sẻ ở bài viết trước, đột quỵ rất dễ xảy ra khi có sự thay đổi đột ngột về nhiệt độ giữa trong nhà và ngoài trời vào mùa đông. Đặc biệt, nguy cơ bị đột quỵ còn rất cao ở người già và những người có bệnh nền về huyết áp […]

Nguyên nhân người già dễ bị đột quỵ vào mùa đông

Nhiệt độ ngày càng xuống thấp, thời tiết ngày càng trở nên lạnh giá và khắc nghiệt. Đồng nghĩa với việc, sức khỏe của chúng ta sẽ bị ảnh hưởng do thời tiết. Đặc biệt là những người già vốn dĩ đã có sức khoẻ suy giảm so với thanh niên. Và một trong những […]

EXTRA VIRGIN OLIVE OIL CÓ LÀ CHẤT BÉO LÀNH MẠNH?

Dầu Oliu Tuyệt đối Tinh khiết (Extra Virgin Olive Oil) vẫn luôn được xem là lựa chọn hoàn hảo để cung cấp chất béo tốt cho cơ thể. Vậy sự thực như thế nào? Hãy cùng Hanoli đi tìm câu trả lời trong bài viết này nhé. 1. Dầu oliu là gì và nó được […]

CÁCH PHÂN BIỆT CÁC LOẠI DẦU OLIU

Ngày xưa dầu được ép thẳng từ trái olive mà không cần hơi nóng. Phương pháp First cold pressed cho một loại dầu olive rất tốt, còn đầy đủ vitamin E và các chất chống oxyt hóa antioxydants như bêta- sitosterol là chất có khả năng ngăn chận sự hấp thụ cholestérol. Sau đợt ép đầu tiên, người ta […]

DẦU ÔLIU – BẠN ĐÃ BIẾT VỀ NGUỒN GỐC?

Dầu ôliu được coi là “thần dược” cho sức khỏe và làm đẹp. Vậy về nguồn gốc của món quà này các bạn đã biết? Hãy cùng Hanoli tìm hiểu ngay nhé. Cây ôliu được tìm thấy đầu tiên tại các nước khu vực Tiểu Á và truyền từ Iran, Syria, Palestine tới lưu vực […]

SỬ DỤNG DẦU OLIU, QUẢ HẠCH TĂNG CƯỜNG TRÍ THÔNG MINH

Theo một nghiên cứu của ĐH Illinois tại Urbana-Champaign, các chất dinh dưỡng tìm thấy trong các loại thực phẩm chứa nhiều axit béo không bão hòa đơn (MUFA) như dầu ô liu, quả hạch và bơ có liên quan tới trí thông minh tổng thể. Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng trí thông […]

HƯƠNG THẢO, LOẠI GIA VỊ “THẦN KỲ” ĐẾN TỪ CHÂU ÂU ĐẶC BIỆT TỐT CHO SỨC KHỎE

Hương thảo là loại lá gia vị đặc biệt rất ngon và hữu dụng trong nội trợ. Với hương vị đắng nhẹ, thơm đậm đà, hương thảo được các đầu bếp cực “ưu ái” trong chế biến. Cây hương thảo được gọi là gia vị vì chúng mang lại nhiều lợi ích trong bữa ăn, […]