TRỊ NỨT GÓT CHÂN BẰNG DẦU OLIU HIỆU QUẢ SAU 1 TUẦN

Dầu oliu giúp làm mềm da vùng gót chân, tái tạo da, giúp da gót chân mịn màng chỉ sau 1 tuần sử dụng.

Vùng da gót chân chai sần, thô ráp và nứt nẻ đang là nỗi khiếp sợ của cả phụ nữ lẫn cánh mày râu. Chúng không chỉ gây mất thẩm mỹ lấy đi sự tự tin mà còn gây ra cảm giác đau đớn thậm chí ảnh hưởng đến việc đi lại. Đặc biệt, với phái đẹp không thể trưng diện những đôi giày cao gót mình yêu thích vì nơi gót chân bong tróc, chảy máu.

Làm sao có thể lấy lại đôi gót sen mịn màng, hồng hào tự nhiên như trước đây? Bạn yên tâm, chỉ cần áp dụng một trong số cách trị nứt gót chân hiệu quả dưới đây vừa an toàn lại tiết kiệm nhé!

1. Nguyên nhân gây nứt gót chân thông thường

Nứt gót chân là phần da khô ở gót chân bị mất đi độ đàn hồi và tách ra khi trọng lực cơ thể dồn xuống chân. Căn bệnh này ít được nhiều người quan tâm đúng mức vì chỉ là vấn đề thẩm mỹ, nhưng khi gặp một số điều kiện thuận lợi như tiếp xúc nhiều với nước, thay đổi thời tiết đột ngột, trời lạnh, nó có thể gây chảy máu, nứt sâu, đau đớn, cản trở việc đi lại, lao động. Các triệu chứng càng nghiêm trọng nếu phần da bao quanh viền ngoài của gót dày lên hoặc bị chai nhiều hơn. Trong trường hợp nặng, các vết nứt có thể gây chảy máu, thậm chí do tổn thương sâu, vi khuẩn và virut xâm nhập có thể dẫn đến nhiễm khuẩn.

– Nứt gót chân do trời khô

Nguyên nhân gây nứt gót chân rất đa dạng, nhưng tựu chung có 3 điều kiện góp phần làm cho triệu chứng nứt gót chân tiến triển, đó là: da khô do mất độ ẩm, áp lực quá mức lên phần gót chân trong thời gian dài và nguyên nhân từ bệnh tật. Cụ thể, do thời tiết mùa đông quá lạnh lại hanh khô khiến da khô và mất nước.

Gót chân thường bị mất độ ẩm tự nhiên do: Không giữ ẩm cho bàn chân thường xuyên, cơ thể bị mất nước hoặc không uống đủ nước, sử dụng xà phòng có chất tẩy mạnh, nước tắm quá nóng, ngâm chân trong nước nóng quá lâu hoặc quá thường xuyên, dùng nhiệt độ cao sấy khô chân… làm lớp da bên ngoài chân dày lên và dễ khô nứt.

– Nguyên nhân gây nứt gót chân do đi nhiều, đứng lâu

Trong khi đó, áp lực kéo dài quá mức đối với phần gót chân phát sinh từ: đi bộ hoặc đứng lâu, đặc biệt là trên sàn cứng. Người béo phì hay mang thai làm tăng áp lực đối với lớp mỡ bình thường dưới gót chân, làm cho nó “dạt” sang hai bên, khi đó nếu da không có độ dẻo dai và linh hoạt, áp lực có thể gây ra vết nứt. Giày dép không có các miếng đệm hỗ trợ cho phần gót chân… khiến gót chân rất dễ bị nứt.

Người mắc một số rối loạn hoặc các loại bệnh như suy giáp, bệnh vẩy nến, eczema, viêm da dị ứng, đặc biệt là bệnh tiểu đường… cũng có thể dẫn đến nứt gót chân. Người dùng thuốc kháng histamin và thuốc lợi tiểu cũng được xem là có hiện tượng gót khô. Loại trừ nguyên nhân lão hóa do tuyến mồ hôi ở bàn chân giảm hoạt động, người trẻ nếu thiếu vitamin và khoáng chất cần thiết cũng có thể khiến gót chân bị nứt nẻ.

Ngoài ra, các yếu tố môi trường xung quanh như tiếp xúc với nhiệt độ ngoài trời rất lạnh hoặc nóng, trong khi môi trường trong nhà quá khô cũng có thể gây nứt gót chân. Một số nguyên nhân khác là phụ nữ đi dép hở gót mỗi ngày hay không chăm sóc và duy trì vệ sinh chân đúng cách cũng tạo đà cho lớp da gót chân dày, chai, gặp khi trời hanh khô rất dễ bị nứt.

Cách trị nứt gót chân bằng dầu oliu

Cách 1: Thoa dầu ô liu vào gót chân trước khi đi ngủ và đi thêm đôi tất mỏng để da thẩm thấu hoàn toàn dầu ô liu.  Dầu ô liu là một lựa chọn hoàn hảo bởi nó có tác dụng dưỡng ẩm và làm mềm mịn da rất tốt.

Cách 2: Trộn một thìa dầu ô liu, ít giọt dầu hoa oải hương hoặc chanh và cùng một lượng nước tạo thành 1 loại kem, bôi lên vùng da nứt nẻ 2 – 3 lần/ngày. Các tinh chất sẽ thẩm thấu, dưỡng ẩm và làm mềm gót chân nhanh chóng.

Chúc bạn thành công!